{"product_id":"appcamp_overgangsalder","title":"MK Overgangsalder-camp","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\" class=\"p1\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"s1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003eFå styr på overgangsalderen\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" class=\"p1\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"s1\"\u003eHedeture, humørsvingninger, muskelsmerter og overflødige kilo, som sidder bedre fast på kroppen, end de gjorde engang. Er det noget, du kender? Så er du det rette sted – vi har nemlig lavet denne  4-ugers camp til kvinder, der ønsker at komme igennem overgangsalderen på fineste vis, fit for fight og måske endda med lidt mindre fedt på kroppen. Hvor du følger de anvisninger vi giver i form af kostråd, træningprogrammer, kostplaner og vaneændring. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003ciframe data-mce-fragment=\"1\" title=\"Salgsvideokvinder i overgangsalder\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/external\/618743497.hd.mp4?s=8aa8cff633c4c05dc895bdb373d288645ae349db\u0026amp;profile_id=175\u0026amp;badge=0\u0026amp;autopause=0\u0026amp;player_id=0\u0026amp;app_id=58479\" allowfullscreen=\"\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture\" frameborder=\"0\" data-mce-src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/external\/618743497.hd.mp4?s=8aa8cff633c4c05dc895bdb373d288645ae349db\u0026amp;profile_id=175\u0026amp;badge=0\u0026amp;autopause=0\u0026amp;player_id=0\u0026amp;app_id=58479\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" class=\"p2\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003eDet kan du se frem til:\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/b\u003e* 4 uger med ny viden, som klæder dig godt på til at tackle overgangsalderen. Vi har samlet alt den viden, du skal bruge i et simpelt forløb: Hvad sker der fx i kroppen, når kvinder går i overgangsalder, og hvorfor tager mange på? Og hvad kan vi gøre ved det? Få svar på alle de spørgsmål, som trænger sig på.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" class=\"p1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"s1\"\u003e* Et forandringsforløb der giver dig mere plads til at være DIG. Du bliver klogere på dig selv og får nyttige redskaber, der hjælper dig til at opbygge nye sunde vaner.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" class=\"p1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e* Du lærer at spise efter MK principperne, og de ’hjertesunde’ MK principper, som vi har udviklet specielt til dette forløb for kvinder i overgangsalderen! Forskning viser nemlig, at risikoen for hjerte-kar-sygdomme stiger blandt kvinder i overgangsalderen. Derfor er måltiderne, som du bliver præsenteret for, ’hjertesunde’, hvilket vil sige, at de er fyldt med råvarer, som dit hjerte jubler over.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" class=\"p1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"s1\"\u003e* Du får en 4-ugers\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"s2\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"s1\"\u003ekostplan med en samling af skønne MK-opskrifter, som understøtter den kost vi anbefaler i overgangsalderen. Der er fokus på slankende måltider, som gør gode ting for din sundhed, særligt i denne periode af dit liv.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" class=\"p1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"s1\"\u003e* Du får 4 nye styrketræningsprogrammer, 2 mobilitetsprogrammer og 2 skånsomme træningsprogrammer. Så kan du finde den træning, der passer til dig.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" class=\"p1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"s1\"\u003e* Du bliver alt i alt godt klædt på til at komme igennem overgangsalderen på bedste vis. Betragt campen som et lille opslagsværk, som du altid kan vende tilbage til – og træningsprogrammerne og opskrifterne fra kostplanen kan du implementere i din hverdag, som det passer dig. Sådan skaber du et godt fundament for, at de næste mange år af dit liv bliver uden unødvendige skavanker.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" class=\"p1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"s1\"\u003e* Daglig inspiration og viden, som kan guide dig rundt i dine manualer og holde dig på sporet mens du er på campen. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" class=\"p1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"s1\"\u003eHvis du mere er til at få en e-bog mellem hænderne og printe den, så skal du købe overgangsalder camp som e-bog som du kan vælge herinde på shoppen. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0078\/9859\/5428\/files\/overgangsalder-produkt-billeder-1_71a5977e-df73-4057-8bd2-a494adc1c0c5_480x480.jpg?v=1645187032\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg data-mce-fragment=\"1\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0078\/9859\/5428\/files\/overgangsalder-produkt-billeder2_480x480.jpg?v=1632819359\" alt=\"\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0078\/9859\/5428\/files\/overgangsalder-produkt-billeder2_480x480.jpg?v=1632819359\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg data-mce-fragment=\"1\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0078\/9859\/5428\/files\/overgangsalder-produkt-billeder3_480x480.jpg?v=1632819379\" alt=\"\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0078\/9859\/5428\/files\/overgangsalder-produkt-billeder3_480x480.jpg?v=1632819379\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg data-mce-fragment=\"1\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0078\/9859\/5428\/files\/overgangsalder-produkt-billeder4_480x480.jpg?v=1632819402\" alt=\"\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0078\/9859\/5428\/files\/overgangsalder-produkt-billeder4_480x480.jpg?v=1632819402\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Michelle Kristensen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40282865205301,"sku":"app-camp-overgang","price":499.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0078\/9859\/5428\/products\/overgangsaldercamp_bd472e.jpg?v=1690439042","url":"https:\/\/hyggeligstenen.shop\/products\/appcamp_overgangsalder","provider":"MichelleKristensen Aps","version":"1.0","type":"link"}